art of motion

ende

ende

 

Ольга Романова

Ольга Романова - преподаватель  Слингов в Движении

  • Высшее педагогическое образование (специальность "Биология"). Магистр естественнонаучного направления
  • Сертифицированный тренер «Слинги в движении»
  • Сертифицированный тренер Polestar Pilates Студийный курс
  • Ментор образовательных программ Polestar Pilates
  • Преподаватель центра ПРАКТИКА
  • Преподаватель «Анатомические поезда в движении»
  • Участница семинара «Идём по линиям» Джеймс Эрлз
  • Участница курса Thirst4Function, Крис Вилкис
  • Участница семинара Активный фасциальный релиз, Джеймс Лиланд
  • Преподаватель метода Франклина Энергия таза
  • Студентка курса «Структурная интеграция» Тома Майерса

Вся моя профессиональная деятельность всегда была связана с движением. Начинала я как инструктор по аэробике силовых и танцевальных направлений. Со временем, у меня начали появляться вопросы: почему все двигаются, чувствуют своё тело, включаются в тренировки по-разному? Откуда появляется боль и зачем она, как с ней справиться и как запустить движение, чтобы оно было безопасным и эффективным?

2009 год стал знаковым - я познакомилась с системой пилатес, а в 2015 году - с Polestar Pilates. И тут картинка начала складываться. На многие вопросы я нашла ответы здесь, но со временем, появлялись новые, более интересные.

Ещё больше ясности и понимания в работу с движением внесли концепции Тома Майерса «Анатомические поезда» и Карин Гюртнер «Слинги в движении». Теперь я точно знаю, что тело человека- это уникальная система, нацеленная на жизнь. Она умеет двигаться красиво и неординарно, приспосабливаться к разным условиям, а главное, самостоятельно себя исцелять.

В моей работе появились два главных вопроса «Зачем?» и «Как?». Именно они делают мои тренировки более глубокими и тонко настроенными на запрос, интересными и эффективными.

Я считаю, что изучение движения тела человека - одно из увлекательных путешествий, которое может с вами случиться. Я продолжаю путешествовать и рада, что есть, куда идти дальше.